Demander l’aide d’un diététicien ne sert pas uniquement à perdre du poids. Il existe d’autres raisons liées à la santé pour lesquelles vous devriez demander leur aide. On pense souvent que le but de consulter un diététicien est de mettre au point un régime spécifiquement conçu pour la perte de poids. C’est vrai, mais à seulement moitié. Ce n’est pas le seul rôle qu’un diététicien peut jouer. Ils ne conçoivent pas seulement des régimes lorsque nous voulons perdre du poids. En fait, leur véritable travail consiste à nous apprendre à bien manger. Aujourd’hui, nous allons vous expliquer les nombreuses raisons pour lesquelles vous devriez consulter régulièrement un diététicien.

Le diabète et les problèmes cardiovasculaires

Si vous souffrez de diabète de type 1 ou de type 2, de problèmes cardiovasculaires ou d’hypertension artérielle, vous devez être traité par un diététicien et un nutritionniste. En effet, le régime alimentaire joue un rôle essentiel dans votre état de santé. Il est indispensable de consulter un ou une diététicienne à Avignon si vous souffrez de l’une des affections susmentionnées. Il ou elle vous aidera à concevoir un programme alimentaire qui vous permettra d’obtenir les nutriments dont vous avez besoin d’une manière saine et sûre pour vous.

Vous voulez perdre du poids

Si votre désir est de perdre quelques kilos, vous avez besoin des conseils d’un nutritionniste professionnel. Il ou elle planifiera un régime alimentaire en fonction de l’objectif que vous souhaitez atteindre. Pour ce faire, le diététicien tiendra compte, entre autres, de votre état de santé, de votre condition physique, de vos antécédents familiaux, de votre âge et de votre poids au moment de votre évaluation. Grâce à ces données, il vous donnera des recommandations sur votre alimentation quotidienne afin que vous puissiez perdre du poids d’une manière qui ne soit pas dangereuse pour votre santé.

Vous souhaitez avoir plus de poids

La plupart des gens pensent qu’il n’existe pas de personne qui souhaite prendre quelques kilos. Cependant, c’est parfois nécessaire, et certaines personnes doivent consulter un diététicien parce qu’elles ont besoin de prendre du poids. Dans ce cas, le spécialiste préparera un régime en tenant compte des caractéristiques particulières du patient, ainsi que de l’objectif que votre corps doit atteindre.

Souffrir de problèmes digestifs

Si vous faites partie des personnes qui ont fréquemment des problèmes d’estomac, d’intestin ou d’indigestion, vous devriez vous rendre chez un diététicien professionnel pour une évaluation opportune et pour détecter les aliments qui vous causent du tort. De même, le diététicien demandera la participation d’autres spécialistes médicaux s’il soupçonne que vos problèmes digestifs ne sont pas dus à un aliment en particulier, mais à une raison organique. En général, dans ces cas, le diététicien travaille main dans la main avec le gastro-entérologue.

Pour manger sainement

Vous ne devez pas nécessairement vouloir perdre ou prendre du poids pour demander l’avis d’un diététicien. Même si vous pensez avoir atteint le bon poids et que vous vous sentez bien dans votre peau, il n’est jamais inutile de prendre soin de votre santé. Une personne qui souhaite maintenir un poids sain doit manger intelligemment. Dans cette tâche, le diététicien apporte une aide précieuse. Les professionnels de la nutrition sont formés pour expliquer les qualités des aliments et les meilleures façons de les cuisiner. Ils peuvent également vous apprendre à lire les étiquettes des produits.

Accroître vos performances sportives

Tout bon athlète devrait être conseillé par un expert en nutrition, qui possède les connaissances nécessaires pour évaluer si le ratio graisse/muscle de l’athlète est correct. Vous devriez également consulter un diététicien professionnel pour vous aider à améliorer vos performances. Il élaborera un régime alimentaire optimal en fonction de vos besoins et de la discipline dans laquelle vous évoluez.

Vous êtes enceinte

La grossesse est l’un des moments de votre vie où vous devez être le plus attentif à votre santé. Il s’agit non seulement de votre propre vie, mais aussi de celle de votre bébé. Pendant cette période, vous avez besoin de conseils opportuns concernant les nutriments que vous devez consommer, en fonction de la phase dans laquelle vous vous trouvez. Le nutritionniste peut vous aider à maintenir un poids acceptable. Rappelez-vous que vous ne devez jamais vous permettre de prendre trop de poids. Si vous allaitez, des conseils diététiques sont également utiles. Il vous aidera à savoir ce que vous devez consommer pour garantir une alimentation efficace pour vous et votre bébé.

Troubles de l’alimentation

Malheureusement, les troubles alimentaires tels que l’obésité, la boulimie et l’anorexie sont de plus en plus courants. Dans ces cas, le nutritionniste veille à ce que le patient s’alimente correctement. Parallèlement, l’implication d’autres professionnels de la santé, comme les psychologues, est indispensable.

Vieillesse

La vieillesse est associée à l’apparition de divers problèmes de santé, qui nécessitent l’utilisation de médicaments. Dans ce cas, la tâche du diététicien est de concevoir le plan diététique le plus bénéfique pour le patient, en fonction de son état. En même temps, il peut aussi veiller à ce que la personne âgée mange des aliments savoureux. Nous ne pouvons ignorer le fait qu’avec les années, les papilles gustatives se détériorent.