Les culottes menstruelles connaissent de plus en plus d’adeptes et c’est une bonne chose ! Être éco-responsable même dans les périodes de menstruation, c’est tout à fait possible. Une culotte menstruelle est lavable, ne génère pas de déchets et ne comporte aucun risque pour la santé. Cela dit, face au succès de cette lingerie périodique, de nombreuses marques se sont mises à proposer leur modèle. Il peut ainsi être difficile de bien en choisir. Et le bon choix dépend de plusieurs paramètres effectivement.

La matière : un critère primordial

Pour savoir quelle qualité choisir pour ses culottes mensuelles, il faudra tout d’abord s’attacher aux matières utilisées. Cette étape est entièrement cruciale, car la lingerie en question sera directement en contact avec la partie intime. Si les tampons et la cup menstruelle sont dénoncés comme nocifs, les culottes menstruelles n’en seront pas moins sans de bonnes matières. Sur ce coup, il faudra toujours se tourner vers des marques qui affichent des garanties de qualité. D’ailleurs, c’est grâce à la qualité des matières utilisées que le sous-vêtement peut être doux, confortable, esthétique, sain et performant. Pour un aperçu des composants phares, signes de qualité des culottes menstruelles, il y a :

• Le coton 100 % bio : doux, anallergique, respirant ;
• Les fibres végétales bambous ou eucalyptus : propriétés absorbantes et anti-odeurs ;
• PUL : tissu imperméable, anti-fuite…

Sinon, il faudra vérifier si les modes de fabrication sont certifiés Oeko-Tex ou que le coton utilisé soit labellisé GOTS.

La capacité d’absorption de flux

Il est important de veiller à ce que la culotte choisie soit adéquate par rapport à la quantité de flux sanguin usuel. Il existe notamment des culottes destinées pour flux normal et pour flux abondant. Pour mieux éclairer le sujet, le flux peut prendre référence, les nombres de protections hygiéniques utilisées. Il est conseillé d’utiliser une serviette hygiénique pendant 4 heures d’affilées au maximum. Le flux est dit normal si une seule serviette est employée durant ces heures. Dans le cas contraire, le flux est catégorisé d’abondant. Il faut dire que si une femme utilise plus de 4 dispositifs de protections périodiques en une journée, elle a un flux abondant. Chez certaines marques françaises, il est possible de trouver des lingeries menstruelles pouvant tenir jusqu’à 12 heures d’affilées. Et contrairement aux serviettes hygiéniques, elles sont totalement respirantes, ne génèrent pas d’odeurs désagréables.

Le choix de modèle, de forme et de la taille

Les marques de culottes menstruelles se font aujourd’hui nombreuses. Chacune d’entre elles tente de se démarquer et d’apporter une touche de créativité. Il existe actuellement de multitudes de modèles, avec dentelles, plumetis, touche satinée… Dans ce volet, tout dépend du goût et des besoins. En ce qui concerne la forme, les choix y sont assez vastes, il y a :

• La culotte menstruelle classique : ressemblant trait pour trait à la lingerie quotidienne, conseillée pour les flux moyens ou abondants ;
• Le shorty menstruel : pour plus de confort et de performance, recommandé aux femmes ayant des règles abondants à très abondants ;
• Le tanga menstruel : modèle adapté aux flux légers. Idéal pour les débuts ou la fin des règles.

Enfin, il faudra miser sur la bonne taille. Les culottes menstruelles sont disponibles en plusieurs tailles, du XXS au XXL.